食疗越来越受到大众的青睐，人们多数是看重它的，无副作用。除了主食的养生外，水果也成为用来食疗的好材料，下面我们一同探究一下关于苹果食疗的方法有哪些。 
    苹果： 
    玉容丹：鲜苹果1000g，切碎捣烂，绞汁，熬成稠膏，加蜂蜜适量混匀。每次1匙，温开水送服。源于《滇南本草》。本品长于益胃生津。用于胃阴不足，咽干口渴。 
    苹果山药散：苹果干50g，山药30g。共研为细末。每次15g，加白糖适量，用温开水送服。 
    本方以苹果与山药配伍，能益脾胃、助消化、止腹泻。用于，少食腹泻，或久泻而脾阴不足者。 
    苹果治小儿腹泻配方： 
    苹果若干个，将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。服法：每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加奶酪。功效：益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。制作指导：将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜。 
    苹果蒸蛋食疗法巧治： 
    选择底部较平的苹果一个，用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果盅，然后再取新鲜草鸡蛋一枚，敲碎，倒入苹果盅里，再用果蒂盖上，放进笼屉内蒸，水开后再蒸20分钟即可。取出趁热吃掉。 
    中医还建议再服用蛋黄冰糖方食疗。方法是取鸡蛋黄10个，冰糖100克，混合搅匀后加黄酒500克，放置10日即可。每次服用25克，每天2次，服用一段时间我的支气管的症状就消失了。 
    苹果的食疗吃法，做法介绍了这么多，你觉得哪个合适呢，如果你选择了自己喜欢的就马上动手做做看吧！